De acuerdo con el reporte Tendencias de Recursos Humanos en 2023 de OCC Mundial, el 78% de los reclutadores asegura que las habilidades de los postulantes son un factor decisivo para contratar a una persona, ya que se sabe que eso permitirá cumplir con otros aspectos como colaboración o liderazgo.

Factores valorados en la evaluación de los candidatos para una vacante:

Inteligencia emocional sobre la técnica:

Aunque el dominio de herramientas específicas para diseñar, programar o planear son necesarias para un puesto de trabajo, estas se pueden adquirir a través de capacitación y entrenamiento. En contraparte, las habilidades sociales y la inteligencia emocional se desarrollan en personalidades más definidas y capaces de atender el nuevo panorama de trabajo.

Conocimiento tecnológico:

Debido al incremento de teletrabajo o sistema híbrido laboral, las industrias requieren personal administrativo, técnico y gerencial que tenga el conocimiento básico o sea consciente de la importancia de las tecnologías.

Creatividad para innovar:

Debido a los constantes cambios en el entorno, el talento más buscado está relacionado con la innovación, lo cual se logra por medio de la creatividad para solucionar problemas de manera original en conjunto con las herramientas del futuro.

Por esto, los perfiles que se destacan son curiosos y creativos para explorar lo inexplorado, así como desarrollar la capacidad de colaborar con gente que tiene habilidades distintas.

Interpretar datos y proponer soluciones:

Las empresas del futuro necesitan personal capaz de recolectar e interpretar datos para proponer soluciones, porque lo que no es conocible y lo que no es medible no es mejorable. Pese a que esto pueda parecer una habilidad técnica, el poder recolectar información y usarla en un contexto laboral es una práctica que se desarrolla desde antes.

Además, se suman a estas cuatro competencias otras relevantes, como la experiencia laboral, la compatibilidad con la cultura organizacional, la resiliencia y el conocimiento de idiomas.

Entonces, ¿cómo puedes generar y mantener un perfil laboral atractivo?

Mantenerte al día sobre las tendencias del sector y seguir ampliando tus habilidades te asegura seguir siendo un perfil demandado y un candidato atractivo para los reclutadores. Para ello, algunas alternativas a seguir son:

• Actualizar tus habilidades y aprender constantemente, ya que esto te permitirá reforzar tus competencias y aumentar el valor de tu perfil profesional.
• Generar una red de contactos funcionales para la búsqueda de empleo y el desarrollo de la carrera profesional. Ser un profesional bien conectado te ayuda a ser el primero en quien piensen cuando surjan oportunidades laborales.
• Ser flexible, mantener la mente abierta y ser flexible en cuanto a tus preferencias laborales te abrirá un mundo de oportunidades.
• Proactividad en la búsqueda de trabajo: No esperes a que las oportunidades laborales toquen tu puerta, sal y busca activamente las opciones disponibles que se ajusten a tu perfil laboral.

Al seguir estos consejos y mantener tu perfil laboral actualizado y atractivo para los reclutadores, tendrás mayores posibilidades de destacar en un mercado laboral cada vez más competitivo. Recuerda siempre enfocarte en las habilidades y competencias más valoradas por los reclutadores, y estar atento a las tendencias y cambios en el mercado laboral.

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¿Cuándo se utiliza este tipo de contrato?

Este tipo de contrato es común en muchos países, ya que ofrece a las empresas  y sus colaboradores una gran flexibilidad y estabilidad. En general, se utilizan para empleos que son continuos y no están sujetos a cambios significativos en la demanda del mercado.

Los contratos por tiempo indeterminado incluyen una serie de términos y condiciones que son importantes para ambas partes. Estos términos pueden incluir detalles sobre el salario, las horas de trabajo, las vacaciones, los beneficios, las responsabilidades y los deberes del empleo.

¿Cuál es la principal ventaja de estar bajo un contrato por tiempo indeterminado?

Uno de los aspectos más importantes de un contrato por tiempo indeterminado es la protección que ofrece a los empleados en términos de seguridad laboral. Esto significa que, en general, un empleado con este tipo de contrato no puede ser despedido sin una justa causa y sin el debido proceso legal.

Además, los colaboradores bajo este esquema suelen tener más derechos y beneficios que aquellos que trabajan en empleos temporales o de corta duración. Por ejemplo, pueden tener acceso a planes de pensiones, seguros de salud y otros beneficios laborales que no están disponibles para los trabajadores temporales.

¡Ya lo sabes!

En resumen, un contrato por tiempo indeterminado es un acuerdo legal que ofrece una gran estabilidad y seguridad laboral tanto para los empleadores como para los empleados. Si estás buscando un trabajo a largo plazo, es probable que encuentres este tipo de contrato en muchas empresas y organizaciones. ¡Ojo! Recuerda leer cuidadosamente los términos y condiciones antes de firmar un contrato de este tipo para asegurarse de que comprendes completamente tus derechos y responsabilidades.

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Todo esto lo hacemos para tener la suerte de lograr agendar una entrevista de trabajo.

¡Llegó el día! después de mucho esfuerzo, te han llamado para una. Pero, ¿Cómo comportarse en una entrevista? ¿Qué tipo de preguntas harán los entrevistadores? ¿Cómo contestar a esas preguntas difíciles?

En primer lugar, ¡Felicidades por tu logro! Sabemos que como candidatos, la búsqueda de trabajo puede ser muy difícil. Ahora, ¡Mantén la calma! Los nervios pueden ser nuestros peores enemigos durante las entrevistas de empleo, ya sean remotas o presenciales.

La preparación para una entrevista puede ser estresante, así que te proponemos 6 consejos para tener éxito:

1. Conoce bien la empresa.

Es muy importante entender la empresa. Investiga en internet, conoce su cultura, sus valores, familiarízate con los servicios que ofrecen, el seguimiento del negocio en el que actúan y revisa lo que otras personas tienen que decir sobre esta empresa. Estar bien informado sobre la compañía es un consejo clave no solo para demostrar conocimiento durante la entrevista, sino también para saber cómo comportarse. ¿Es una startup? ¿Una multinacional? ¿Es flexible o tiene procesos estrictos? ¿Qué esperan de un candidato?

2. Conoce bien la vacante.

El segundo punto es leer todos los detalles del Job Description. Conoce las tecnologías y habilidades que buscan, el nivel de idioma requerido, los años de experiencia y las habilidades blandas. Aún más importante, conoce las actividades y responsabilidades diarias del puesto para comprender cómo las habilidades se ajustan a la práctica.

3. Cuida tu presentación.

Si la entrevista es en línea, asegúrate de estar en un ambiente tranquilo y tener buena calidad de audio. Esté siempre preparado para encender la cámara en caso de que sea necesario. Por ello, es importante tener una buena calidad de video y luz. Un consejo es aplicar efectos visuales para neutralizar el fondo, como el desenfoque. Recuerda que la primera impresión es fundamental.

4. Expón tus cualidades.

Conocer bien tu perfil, tus cualidades más fuertes y saber comunicarlas es clave para tener éxito en tu entrevista. Esto va muy de la mano con el punto 2, ya que conocer las habilidades requeridas te permite saber cuáles son las competencias relevantes para el entrevistador y, por lo tanto, comprender tus puntos fuertes y áreas de mejora para la vacante. Si la vacante requiere el lenguaje de programación X, y tú lo has manejado durante toda tu vida profesional, ya sabes que debes enfocarte en eso.

5. Demuestra prontitud e interés

Además de conocer bien la empresa y la vacante, es importante que demuestres tu motivación e interés en la oportunidad de trabajo. Haz preguntas relevantes y muestra disposición por aprender y adaptarte a la empresa. Comenta por qué te interesa la vacante y por qué crees que eres la persona adecuada para desempeñar el puesto.

6. Sé honesto

Si en algún momento no entiendes una pregunta o no cumples con algún requisito, no tengas miedo de ser honesto. Admitir que no sabes algo no te hace menos apto para el trabajo, y demostrar tu disposición para aprender puede ser una ventaja. Sé sincero en tus respuestas y no intentes fingir conocimientos o habilidades que no tienes.

En resumen, para prepararse para una entrevista de trabajo es importante investigar y conocer bien la empresa y la vacante, cuidar tu presentación y mostrar tu motivación e interés en la oportunidad. También es crucial seas honesto en tus respuestas y no intentar aparentar conocimientos o habilidades que no tienes.

Con estos consejos, estarás más que preparado para tener éxito en tu próxima entrevista de trabajo

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El CV, o Currículum Vitae, es la primera impresión que le das a un empleador o institución. Por lo tanto, es crucial asegurarse de que te represente de la mejor manera posible. Un currículum bien estructurado puede ser la clave para abrirte las puertas a nuevas oportunidades profesionales. Sin embargo, uno de los temas que genera debate constantemente es la inclusión de una foto en tu CV. ¿Debe incluirse o no? ¿Es un elemento que agrega valor o es simplemente una distracción? Este tema ha desatado miles de discusiones en foros y artículos de internet, por lo que vamos a profundizar en los aspectos que debes tener en cuenta al tomar esta decisión.

En este artículo, te mostraré 3 puntos clave que debes considerar sobre la inclusión de una foto en tu currículum:

1. Los sesgos del reclutador: un factor a tener en cuenta

Lamentablemente, incluir una foto en tu currículum puede aumentar la probabilidad de discriminación. Esto ocurre debido a los sesgos inconscientes que los reclutadores, como cualquier ser humano, pueden tener, ya sea por tu edad, raza, género o incluso el aspecto físico. Estos sesgos no son necesariamente maliciosos, sino que son percepciones aprendidas que se forman a lo largo del tiempo debido a la cultura, la educación o las experiencias personales.

Los empleadores, al ver una foto, pueden formar prejuicios o suposiciones sobre ti antes de analizar tus cualificaciones o experiencia. Por ejemplo, si un reclutador ve que eres una persona joven o de cierta etnia, podría hacer suposiciones sobre tu experiencia o habilidades, lo que afectaría negativamente su toma de decisiones.

Lo lamentable de los sesgos es que son, en su mayoría, inconscientes. Los estudios han demostrado que las personas tienden a tomar decisiones basadas en factores visuales sin darse cuenta, lo que puede tener un impacto injusto en el proceso de selección. Aunque algunas empresas están trabajando activamente para reducir estos sesgos, en muchos casos el simple hecho de incluir una foto en tu CV puede abrir la puerta a que te juzguen de manera injusta.

2. La foto en el CV puede parecer poco profesional

A menos que estés solicitando un empleo en la industria del entretenimiento, la moda o cualquier sector en el que la imagen personal sea un aspecto clave (como ser actor, modelo, o influencer), incluir una foto en tu currículum puede parecer innecesario o incluso poco profesional. Un currículum debe centrarse en lo que realmente importa: tus cualificaciones, tu experiencia laboral, y tus habilidades técnicas y blandas.

Una foto puede desviar la atención del reclutador de los aspectos más importantes de tu currículum, como tus logros y competencias. Los empleadores suelen revisar muchos currículums a la vez y no quieren distraerse con detalles que no están relacionados con la vacante. Incluir una foto en tu CV puede hacer que tu presentación se perciba como menos seria o formal, especialmente si el empleo requiere una presentación más sobria o profesional.

3. La foto ocupa espacio valioso en tu currículum

El espacio en un currículum es limitado, y cada sección debe estar bien pensada. Incluir una foto puede ocupar espacio valioso que podría utilizarse de manera más eficiente para resaltar tus logros, experiencia y habilidades. Un currículum típico debe ser breve y conciso, idealmente no más de una página, y en algunos casos, dos páginas si es absolutamente necesario para incluir detalles importantes.

Si decides incluir una foto, esto podría dificultar que toda la información relevante encaje de manera clara y ordenada en el espacio disponible. Si tu experiencia es vasta o tienes muchos logros que destacar, es mejor que utilices ese espacio para hablar de ellos y no para incluir una imagen que no aporte mucho valor.

Nuestra recomendación: ¡Omite la foto en tu currículum!

En LaPieza, nuestra recomendación es omitir la foto en el CV. Esto es parte de nuestro compromiso por promover el reclutamiento sin sesgos en toda LATAM. La inclusión de fotos puede interferir con la objetividad del proceso de selección y puede hacer que se pasen por alto cualificaciones y experiencia que realmente deberían ser los factores clave para tomar una decisión.

¿Dónde sí deberías poner una foto? LinkedIn

Sin embargo, aunque no recomendamos incluir una foto en el currículum, hay un lugar donde sí es adecuado mostrar tu rostro: LinkedIn. Esta red social profesional es una plataforma diseñada para presentarte ante diferentes comunidades y mostrar quién eres de manera profesional.

En LinkedIn, puedes incluir una foto semi-formal, no tan rígida como la de un pasaporte, pero tampoco demasiado casual. Lo ideal es que la imagen transmita profesionalismo, pero que también sea amigable y accesible, acorde a tu industria y lo que haces. Una foto de perfil en LinkedIn es una excelente manera de dar una cara humana a tu perfil y hacer que los reclutadores y empleadores te encuentren más accesible y cercano.

Consejos para una foto de perfil en LinkedIn

1. Vístete de manera profesional: Aunque la foto no tiene que ser extremadamente formal, es importante que la ropa que uses sea adecuada para la industria en la que trabajas.
2. Fondo neutro: Asegúrate de que el fondo sea simple y profesional. Un fondo desordenado puede restarle profesionalismo a tu imagen.
3. Sonríe ligeramente: Una sonrisa genuina puede hacer que parezcas accesible y confiable. No se trata de posar, pero sí de mostrar una actitud positiva.
4. Asegúrate de que la foto sea reciente: La imagen debe representar cómo te ves ahora, no hace años. Evita fotos de vacaciones o de eventos sociales que no transmitan el perfil profesional que deseas proyectar.

Conclusión: Tu currículum debe destacar lo que realmente importa

En resumen, los CVs deben ser herramientas eficaces para mostrar tus habilidades, logros y experiencia profesional. Aunque puede ser tentador incluir una foto, hacerlo podría generar sesgos o restarle profesionalismo a tu presentación. La mejor opción es omitir la foto y enfocarte en resaltar lo que verdaderamente importa: tus cualificaciones y experiencia.

Sin embargo, no olvides que en plataformas como LinkedIn, una foto adecuada puede ayudarte a destacar y conectar mejor con los reclutadores. Asegúrate de usar cada plataforma de manera adecuada para maximizar tu impacto profesional.

Recuerda siempre que el contenido de tu CV, tus logros y tus habilidades son lo más importante. ¡Haz que se destaquen y prepara tu currículum para el éxito!

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Uno de los primeros pasos es permitirte sentir y experimentar las emociones que este evento trae consigo. Pasar por una pérdida de trabajo nos puede hacer sentir tristeza, frustración, enojo, vergüenza y desesperanza sobre el futuro. Todas estas emociones son válidas, incluso esperadas, por lo que darte la oportunidad de conectar con ellas, nombrarlas y reflexionar sobre ellas, y darles el espacio necesario en nuestras vidas sin negarlas.

¿Y qué pasa después de asimilar las emociones que siento? Es momento de recordar las habilidades y logros que hemos conseguido fuera del ámbito laboral. Puedes empezar con una lista de habilidades; no tienen que ser asociadas a lo intelectual, pueden ser saberes prácticos que en algún o diversos momentos te han ayudado a resolver problemas, sin dejar de lado tus logros. Sobre todo, reconociendo que más allá de tu lado como profesional, eres una persona y que tienes valor en ello.

Llegó el momento de plantearnos nuevas metas. Es importante trabajar en nuestras metas, no solo para saber cuáles son nuestros siguientes pasos, sino porque nos permite evaluar nuestras oportunidades y capacidades. Por ejemplo, si quieres empezar la búsqueda de empleo, ¿con qué habilidades cuentas? ¿Cuáles puedes aprender? ¿Cuáles puedes mejorar? Es importante mantener las expectativas en metas realistas y alcanzables. Imagina que tu meta es aprender una nueva habilidad desde cero. Esto implica que probablemente no tengas gran expertise la siguiente semana. Por lo que, al establecer metas realistas y trabajar en ellas, estarás en control de los aspectos que necesitas para lograrlas y mejorar tu autoestima.

No olvides tu cuerpo y salud mental. En medida de lo posible, mantén una alimentación variada, mantente con actividad física, procura tu sueño e interactúa con tus seres queridos. Muchas veces solemos sobreestimar nuestra capacidad de afrontar malos momentos, por lo que conectar o acercarse a especialistas en salud mental es importante.

En conclusión, recuerda que tu valor recae en muchos aspectos, donde el ser una persona con trabajo es solo uno de ellos. Por lo que, este cambio no disminuye tu valor y dignidad como persona. ¿Estás en búsqueda de tu siguiente oportunidad laboral? Has llegado a la entrada correcta.

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Es aquí donde nace la duda de qué incluir y no incluir en el CV.

Básicamente, la respuesta a ¿Cómo hacer un currículum para trabajo? Consiste en conocer en primera instancia tus habilidades -tanto técnicas como blandas- y plasmarlas en el documento, por ello es importante que tu currículum brille y tenga la suficiente información para hacer querer al reclutador contactarte y conocer más. 

Con estas recomendaciones podrás ver la luz al final del camino y evitar que te descarten.

1.- ¿Con foto o sin foto? 

Es una pregunta que es escuchada muy a menudo y parece que se ha convertido en todo un dilema. Nuestra recomendación es no incluirla, es un elemento que puede ser eliminado del proceso ya que al final para nosotros los reclutadores lo que realmente importa son las competencias de las personas, en cambio puedes optar por eliminar la imagen o colocar tus iniciales.

2.- Cuida tu información personal

Es importante colocar tu información de contacto y quizá el lugar donde vives (como tu país y ciudad) pero no coloques tu dirección completa, ya que pones en riesgo tu privacidad, tampoco es necesario tu estado civil y edad, recuerda que estos últimos aspectos no aportan información sobre tus habilidades. Simplemente coloca tu número de contacto, correo, país/ciudad. 

3.- Referencias laborales

Si bien, era algo que solicitaban muchas empresas con anterioridad, en la actualidad no es necesario que las coloques ya que podrías aprovechar ese espacio para incluir información sobre tu perfil. Evita colocarlas, si el reclutador necesita referencias, ten por seguro que directamente te las pedirá. 

4.- ¿Debo incluir todos los puestos que he tenido?

Nosotros recomendamos que el CV no rebase las 2 hojas. Cuando llevas ya varios años ejerciendo tu profesión y estás creando tu CV para buscar nuevas oportunidades, puedes creer que es indispensable colocar absolutamente todos los cargos que has tenido; en este sentido, te sugerimos que coloques tus tres experiencias más recientes, no es necesario colocar todo ya que solo extenderá demasiado tu currículum-recuerda que el reclutador solo tiene unos minutos para revisar tu perfil.

5.- Certificaciones

Retomando un poco el punto anterior y el punto 2, no incluyas tus certificaciones en el currículum, si el reclutador necesita tus certificados directamente te lo solicitará, nuevamente esto hace hacer extenso tu CV y a poner en riesgo tu privacidad.  Simplemente agrega puntos con las certificaciones y folio. 

Realizar el CV es toda una experiencia,  te comentamos solo algunos puntos que son recurrentes en los candidatos al realizar su hoja de vida, recuerda que esta parte es importante, ya que es tu carta de presentación. 

¡Mucho éxito en tu búsqueda de empleo!

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Revisa si tu departamento o trabajo se encuentra en alguna de estas aplicaciones, en caso de que sí, llegó el momento de replantear tus procesos.

1. Recursos humanos: Los profesionales de recursos humanos (RR. HH.) pueden usar la IA para analizar currículums y seleccionar candidatos potenciales para entrevistas. La IA también puede ayudar a automatizar tareas como la programación de entrevistas y la comunicación con los candidatos, lo que permite a los profesionales de RR. HH. centrarse en otras tareas importantes, como el desarrollo de empleados y la retención de talentos.

2. Servicio al cliente: Los chatbots impulsados por IA se están convirtiendo en una forma popular para que las empresas brinden atención al cliente las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Estos chatbots pueden responder preguntas frecuentes y resolver problemas simples de los clientes, lo que permite a los representantes de servicio al cliente humanos centrarse en problemas más complejos y mejorar la satisfacción del cliente en general.

3. Marketing: Los especialistas en marketing pueden usar la IA para analizar datos de clientes y crear campañas publicitarias más efectivas y personalizadas. La IA también puede ayudar a automatizar tareas como la gestión de redes sociales y la creación de contenido, lo que permite a los especialistas en marketing centrarse en la estrategia y la creatividad.

4. Finanzas: Los profesionales financieros pueden usar la IA para analizar grandes cantidades de datos financieros y hacer predicciones más precisas sobre el rendimiento financiero futuro de una empresa. La IA también puede ayudar a automatizar tareas como la gestión de facturas y la conciliación de cuentas, lo que permite a los profesionales financieros centrarse en la toma de decisiones estratégicas.

La IA en todas partes.

¡Ya lo viste! Para donde quiera que mires, ahí esta la IA. Adoptarla es reconocer el potencial de mejorar muchos aspectos del trabajo humano al mejorar la eficiencia y la calidad del trabajo que realizan los empleados. Si bien algunas tareas pueden ser automatizadas por completo, la mayoría de las posiciones de trabajo seguirán siendo necesarias en el futuro, y los colaboradores en las empresas pueden utilizar la IA para mejorar su productividad y la calidad de sus entregables.

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¿En dónde recae la clave? 

Debes  aprender a generar ideas. Ese es el mensaje que el autor Jack Foster nos ofrece en su libro “¿Cómo generar ideas?“. A continuación, presentamos algunos de los consejos más inspiradores de este libro para que a ti también te vaya bien en el trabajo.

1. Ser curioso es el primer paso hacia el éxito. Al tener un espíritu abierto y curioso, estamos constantemente aprendiendo y descubriendo nuevas cosas. Y cuanto más sepamos, más ideas tendremos para alcanzar nuestros objetivos.

2. Abrir nuestras mentes a nuevas ideas y perspectivas es fundamental para el éxito. Debemos estar dispuestos a escuchar a otros, a considerar sus puntos de vista y a aprender de ellos. De esta manera, podremos ver el mundo desde diferentes ángulos y tendremos más oportunidades de tener ideas innovadoras y creativas.

3. Ser persistente es otro de los consejos clave de Foster. Muchas veces, las ideas no vienen de manera fácil, pero eso no significa que debamos abandonar. Debemos estar dispuestos a fracasar varias veces antes de tener éxito. Y es precisamente en esos momentos cuando debemos ser más perseverantes y seguir trabajando duro para alcanzar nuestros objetivos.

4. El entorno en el que nos movemos es crucial para el éxito. Por eso, debemos rodearnos de personas positivas que nos apoyen, nos motiven y creen un ambiente favorable para tener nuevas ideas. Las personas negativas pueden ser un obstáculo para nuestro crecimiento y debemos evitarlas.

¡Disfruta cada paso que des en tu camino profesional!

Por último y para nada menos importante, Foster nos recuerda la importancia de disfrutar lo que hacemos. Si amamos lo que hacemos, tendremos más ideas, más motivación y más éxito. Y es que cuando hacemos lo que nos apasiona, el éxito siempre estará cerca.

En definitiva, que te vaya bien en el trabajo está al alcance de todos aquellos que decidan ver las cosas desde nuevas perspectivas. De forma resumida, ser curiosos, estar abierto a nuevas ideas, ser persistente, rodearnos de personas positivas y disfrutar de lo que hacemos hará que puedas lograr todo lo que te propongas.

Además si lo que buscas es alcanzar el éxito en tu búsqueda laboral, próximamente podrás acceder a la feria virtual de empleo de LaPieza. ¡Ahí nos vemos!

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Upskilling y Reskilling ¿En qué se diferencian?

En un mundo en el que la digitalización avanza a pasos agigantados y cada vez es más difícil llegar al consumidor ¿qué pueden hacer las empresas para acompañar a sus empleados y no quedarse atrás? La solución: la formación continua. El medio: upskilling y reskilling; ahora bien, la diferencia entre ambos está en el objetivo de esa misma formación: mientras el upskilling busca enseñar a un trabajador nuevas competencias para optimizar su desempeño; el reskilling busca formar a un empleado para adaptarlo a un nuevo puesto en la empresa.

Y es que las profesiones se están especializando cada vez más, lo que resulta en el surgimiento de posiciones que requieren de habilidades más concretas y escasas. En orden de no perder competitividad, ni a sus colaboradores, es fundamental que las organizaciones tengan en cuenta este aspecto a la hora de desarrollar su cultura para contar con equipos ágiles, creativos y desafiantes que puedan identificar una motivación para poder desarrollar sus tareas.

Aunque tanto el upskilling como el reskilling implican el aprendizaje de nuevas habilidades, el contexto lo es todo. Recordemos: el reskilling se centra en hacer que los empleados estén disponibles para otros trabajos dentro de la organización mientras que el upskilling se centra principalmente en ayudar a los empleados a ser más hábiles en su puesto actual.

Profundicemos en el reskilling.

De esta forma, el reskilling hace al proceso por el cual una organización “recicla” las competencias de un empleado para dotarlo de nuevas habilidades que le permitan desempeñarse con soltura en su nuevo rol. Gracias a este proceso, los colaboradores no sólo entrenan nuevas competencias sino que los ayuda a crecer profesionalmente, afianzando su compromiso laboral y fortaleciendo su plan de carrera. En este caso, se forma de manera interna a los talentos que ya cuentan con soft skills o habilidades blandas, pero no poseen competencias técnicas o hard skills. Así pues, aprenden sobre estas aptitudes “duras” con las que antes no contaban en orden de poder llevar adelante sus nuevas tareas.

Ahora, vayamos hacia el lado del upskilling.

El upskilling es el proceso mediante el cual los empleados potencian las capacidades y habilidades que ya poseen con el objetivo de llevar adelante sus tareas de la forma más óptima y profesional. A través de este proceso los colaboradores pueden actualizar sus hard/ soft skills y establecer nuevos marcos de trabajo, implementando diferentes estilos de liderazgo o aprendiendo el uso de herramientas que antes desconocían para acelerar su rutina de trabajo.

Los colaboradores no caen en la obsolescencia.

Por otra parte, es indudable que tanto el upskilling como el reskilling son ventajas competitivas aplicables tanto a la pequeña, como a la mediana y gran empresa. Incorporar el aprendizaje continuo a la cultura de la organización permite por ejemplo, darle vida a puestos que se han quedado obsoletos en el tiempo o que han ido perdiendo su valor. Este es uno de los beneficios que se suma a la lista destacando también el hecho de que son un medio facilitador de cambio, a través del cual los empleados están más receptivos a modificaciones en sus funciones habituales. La motivación también se incrementa al ofrecer al equipo la oportunidad del aprendizaje asistido.

Por último, no olvidemos que, además de las competencias técnicas, contamos con habilidades culturales, de interacción y conversación, que abarcan rasgos que nos permiten relacionarnos con los demás y realizar distintas actividades. Estas habilidades, a pesar de no poder ser medidas, juegan un importante rol en la vida personal y laboral. Es por ello que en plena era de innovación, apostar por aprender nuevas habilidades abre las puertas a nuevas formas de organizar y afrontar el trabajo. Hoy no es suficiente lo que sabes, sino qué haces con eso que ya sabes y, más importante aún, lo que continúas aprendiendo.

¿Por qué no seguir apostando por más? Quién sabe y quizás en ese camino de aprendizaje descubres una nueva pasión.

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La salud mental es la base para que todo tu cuerpo funcione adecuadamente, por ello en este artículo te diré 7 indicadores de salud mental que deberás considerar en todo momento.

Piensa en un árbol…tu salud mental es la raíz.

Contar con ella nos hace personas realmente funcionales a la hora de usar nuestros skills o herramientas para superar los retos diarios de la vida. Adicionalmente, la falta de trabajo o la pérdida del mismo, suelen tener efectos negativos sobre la misma.

Cuando tienes salud mental eres capaz de resolver problemas, enfrentarte a situaciones que no puedes controlar, superar pérdidas materiales, laborales, familiares, etc., mejorar las relaciones interpersonales, la relación contigo mismo, con tus logros, con tus fracasos, entre muchos otros aspectos que nos hacen aprender y mejorar de forma constante.

Ahora bien, ¿qué tipo de indicadores son los que nos permiten saber que tenemos una salud mental equilibrada?

Aquí te dejo una pequeña lista que te ayudará a concluir cómo se encuentra tu salud mental, no son los únicos pero sí los suficientes para que puedas autoexplorarte en este ámbito.

Indicadores de una buena salud mental:

1. Auto-aceptación: Es uno de los principales aspectos, no se trata de suponer que seas perfecto o el mejor en todo, solo ser consciente de tus cualidades y aspectos por mejorar, sentirte a gusto y, si no lo estas, ir en búsqueda de tu mejor versión.
2. Relaciones positivas: Es la capacidad de mantener relaciones interpersonales sanas, que no te generen estrés, que compartas espacios y momentos con estas sin afectar tu estabilidad mental.
3. Autonomía: No se refiere al ser egoísta o individualista, simplemente al hecho de saber que aunque se esté rodead@ de personas, no dependerá de estas el propio progreso.
4. Crecimiento personal: Y si una parte del asunto era aceptarse a pesar de las propias limitaciones, otro aspecto esencial es ser capaz de luchar por desarrollar aún más las potencialidades que se posee y trascender los defectos que hoy tenemos.

Recordemos que no debemos tener una vida “perfecta” o con ausencia de problemas para alcanzar los puntos mencionados anteriormente, solo ser conscientes de ellos y saber que debemos actuar, todo en pro de nuestro bienestar, lo cual beneficiará nuestro entorno.

Indicadores de alerta con respecto a la salud mental:

5. Cambios en la personalidad: Expresiones de tristeza, ansiedad, ira, hostilidad. Has percibido desvalorización o desesperanza constantes por un periodo de tiempo considerable.

6. Cambios de conducta: Bajo rendimiento en la calidad del trabajo, ausencias o retrasos repetidos en actividades importantes, búsqueda continua de ventajas especiales, frecuentes conflictos interpersonales.

7. Cambios físicos: Deterioro del aspecto físico y del autocuidado, cambios importantes de peso, fatiga excesiva, alteraciones del sueño, indicadores físicos de adicción.

Cabe destacar que algunos de estos indicadores fueron obtenidos de un estudio hecho por la Comunidad Autónoma de Madrid por parte de la Consejería de Sanidad. Puedes consultarlo de forma completa aquí.

En conclusión, podemos darnos cuenta de cuándo necesitamos ayuda con nuestra salud mental, no hay que temer a pedirla. Las situaciones de desempleo o estrés laboral nos pueden llevar a un desequilibrio y es normal, es parte de la vida, pero recordemos que no estamos solos y podemos recorrer este camino de la mano de personas expertas en el tema, quienes nos pueden ayudar a tener herramientas para enfrentarnos al día a día en todos los ámbitos de nuestra vida. Recuerda también que si estás en búsqueda de empleo, desde LaPieza puedes aplicar a muchas vacantes de trabajo o bien, participar en nuestra feria laboral virtual.

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