Los bootcamps son programas intensivos de desarrollo de software, que pueden durar desde algunos meses hasta un año, y pueden ser presenciales o en línea. En la actualidad, hay una gran variedad de bootcamps de programación disponibles, cada uno con sus propias características y enfoques. Aquí te presento algunas de las opciones más populares en América Latina:

1. Ironhack: Este bootcamp de programación ofrece cursos intensivos en desarrollo web, diseño UX/UI, ciencia de datos y ciberseguridad. Los cursos se imparten en persona y en línea, y ofrecen opciones de financiamiento. Tienen una duración de 6 semanas si lo decides cursar a tiempo completo, o 24 semanas si prefieres hacerlo medio tiempo.
2. Le Wagon: Este bootcamp ofrece cursos intensivos de desarrollo web y diseño UX/UI. Pueden ser presenciales o en línea, y tienen una duración de 2 a 6 meses.
3. SoyHenry: Es un bootcamp completamente remoto de desarollo web fullstack o ciencia de datos. Lo interesante de este programa es que empezarás a pagarlo hasta que tengas un empleo. Por esta razón, SoyHenry tiene un equipo que te acompaña en el proceso de conseguir trabajo.
4. Laboratoria: Es un programa exclusivo para mujeres que buscan comenzar su carrera tecnológica. Cuentan con dos bootcamps, uno de desarrollo web y otro de diseño UX. Similar a SoyHenry, las mujeres comienzan a pagar hasta que obtienen su primer empleo tecnológico.
5. Coderhouse: No es exactamente un bootcamp de programación, pero es similar. Cuentan con carreras en diseño UX/UI, marketing digital, programación, producto y data, que se cursan de manera remota. Estas carreras duran 10 meses y, al no ser tan intensiva, la podrás cursar sin necesidad de dejar tu empleo o estudios actuales. Si eres usuario de LaPieza, puedes acceder a un 20% de descuento en todos sus cursos y carreras.

En resumen, hay muchas opciones para cursar un bootcamp de programación disponibles en el mercado actual. Cada uno tiene sus propias características y enfoques, así que es importante investigar y comparar antes de elegir el que más se adapte a tus necesidades y objetivos. Si quieres estudiar algo nuevo para conseguir un mejor empleo pero aún no sabes qué, revisa nuestra entrada sobre las 5 profesiones más demandadas.

The post ¿Buscando un bootcamp de programación? appeared first on LaPieza.

Hoy en día, es común que muchas empresas pongan como requisito hablar una segunda lengua a la hora de contratar personal ya que el alcance que se puede tener es mucho mayor. 

Pero, con tantos idiomas para elegir (y a veces con tan poco tiempo) puede resultar difícil comenzar.

A continuación, te compartimos algunos consejos para aprender un idioma que te impulse en el mercado laboral:

1.- Plantéate, ¿Cuál es la razón por la que quieres aprender un idioma?: Identifica la motivación que tienes para aprender, esto te ayudará a mantenerte enfocado. Si específicamente te gustaría aprender un idioma para ampliar las oportunidades laborales de tu área, es recomendable investigar sobre los idiomas más demandados en tu rubro. No olvides que debe ser una experiencia agradable, así que escoge tanto por conveniencia como por gusto.

2.- Ve poco a poco: A veces, pensar en estudiar todos los componentes de un nuevo idioma nos puede abrumar, sobre todo si comienzas mientras trabajas de tiempo completo. Lo más importante es dividir tu aprendizaje en diferentes objetivos pequeños y específicos. Cuando los hayas cumplido, celébralos. 

3.- Tres no es multitud: Hablar siempre será un elemento clave al aprender un nuevo idioma. Si te es posible, busca algún grupo de estudio en el cual puedas practicar tus habilidades de conversación. ¡No te limites a que sea en persona! Siempre puedes buscar comunidades en línea a las que unirte. 

4.- ¡Sumérgete en el idioma!: ¿Quién dijo que aprender un idioma es aburrido? ¡Al contrario! También puedes aprender mucho (y de manera muy dinámica) al consumir música, programas de televisión y libros en el idioma que estás aprendiendo.

5.- Aprovecha la tecnología: Hoy en día, existen infinidad de apps, sitios web, foros y programas que hacen el aprendizaje de idiomas mucho más sencillo. Ten en cuenta estas herramientas y úsalas para complementar tu aprendizaje.

Aprender un nuevo idioma puede ser una experiencia desafiante, no obstante, los resultados son realmente satisfactorios. Recuerda que no solamente mejorarás tus oportunidades laborales, sino que tendrás una nueva habilidad que te acompañará toda la vida. 

¡Comienza a aprender y amplía tus horizontes!

The post Beneficios de aprender otro idioma y 5 tips para triunfar. appeared first on LaPieza.

Cuando se toman roles de liderazgo, muchos líderes podrían pensar que aquellas personas a su cargo harán todo lo que se les ordene por el simple hecho de estar en esa posición, nada más alejado de la realidad. Para que los miembros de tu equipo decidan confiar en ti y seguirte, es necesario hacerles ver que eres una persona capaz y merecedora de ello. Además, los líderes que no se actualicen en cuanto a habilidades no serán capaces de dirigir a las empresas de los próximos 10 años. Por ello, el día de hoy te traemos las habilidades clave  para triunfar, saber guiar correctamente a las empresas/ startups que aún no existen y no morir en el intento. 

Para iniciar, es necesario tener claro ¿Qué es un líder?

Básicamente, es una persona capaz de influir en las conductas o pensamientos de otros para el logro de determinadas metas. Realizar esto no es tarea sencilla. Un buen líder se caracteriza por contar con ciertas competencias importantes para el desarrollo de su función. A continuación te presentamos algunas: 

1. Capacidad para marcar y comunicar objetivos. 

Cuando cuentas con tu equipo de trabajo y requieres, por ejemplo, aumentar el número de ventas del área, es necesario tener un objetivo claro y específico, ya que de ser general y ambiguo dará la pauta para el incumplimiento del mismo. Cuando establezcas objetivos no olvides que estos deben ser acordes a las habilidades de tu equipo y realistas. 

Siguiendo con el mismo ejemplo, si tu meta es aumentar las ventas, hazlo medible, ¿Aumentar cuánto? Podría ser aumentar las ventas en un 10% durante los próximos dos meses. 

Ahora bien, una vez establecido tu objetivo, es importante comunicarlo a los demás miembros. No omitas ningún detalle, expresa todo lo que conlleva y pregunta al final a tu equipo por cualquier duda. 

1. Apertura al aprendizaje

La verdad es que siempre hay algo nuevo que aprender, si quieres ser un buen líder tienes que estar actualizado del mundo actual o cualquier conocimiento que pueda favorecer al equipo y tus propias habilidades personales. No hay ninguna excusa, hoy en día existen miles de recursos de paga y gratuitos para desarrollar tanto tus habilidades técnicas como blandas. 

1. Confianza en sí mismo 

Algo indispensable para el buen líder es el autoconocimiento. Para ser un líder exitoso debes ser capaz de identificar tus fortalezas y debilidades y hacer frente a las mismas.

1. Asertividad

Ser franco y directo en la expresión de requerimientos o exigencias, opiniones, sentimientos y actitudes sin sobrepasar el límite de las demás personas. Un líder exitoso tiene la habilidad de hablar con los miembros del grupo cuando existen áreas de mejora o confrontar para un mejor desempeño. Un líder asertivo también presenta propuestas que favorezcan los objetivos y a los miembros. Un ejemplo de esto puede ser solicitar equipo que el grupo necesita para realizar su trabajo.

1. Confiabilidad

A los miembros del grupo les gusta que los líderes sean honestos y con credibilidad, en consecuencia, que sean confiables. Ser siempre franco con los miembros del equipo ayuda a crear confianza, lo que se traduce en una mayor cooperación y sentido de pertenencia. También es importante confiar en las decisiones que hacen los miembros del grupo y ceder libertad a los mismos. 

Aún hay mucho que aprender

Existen muchas habilidades indispensables para el desarrollo de un buen liderazgo. El día de hoy presentamos algunas, pero esto no quiere decir que sean las únicas, ya que hay más competencias que aprender. Prueba a intentar estás habilidades en tu liderazgo para el trabajo en equipo.

Sabemos que un buen líder se hace, no nace, por lo que lo más importante es ponerlas en práctica en el día a día.

The post ¿Cómo ser un líder exitoso para la próxima década? appeared first on LaPieza.

El camino hacia una oportunidad de crecimiento laboral no siempre sigue una ruta lineal. A veces, las personas deben tomar decisiones valientes, cambiar de rumbo y arriesgarse para perseguir una pasión que finalmente los llevará a una vida más satisfactoria. Este es el caso de Sergio Rodas, un joven argentino que decidió dar un giro radical en su vida profesional, desafiando las expectativas y demostrando que nunca es tarde para empezar desde cero en un campo completamente nuevo.

El comienzo de una nueva etapa

Sergio nació en Argentina y, como muchos jóvenes, inicialmente comenzó a estudiar una carrera universitaria, en su caso, Psicología. Sin embargo, a medida que avanzaba en sus estudios, se dio cuenta de que su verdadera pasión estaba en la programación. A pesar de que la psicología parecía ser el camino natural en su vida, la tecnología y la programación lo llamaban con fuerza, y sentía que allí estaba su futuro profesional.

Fue en 2019 cuando, después de mucha reflexión, Sergio tomó la decisión de dejar sus estudios y adentrarse en el mundo de las Tecnologías de la Información (TI). En ese entonces, vivía solo y contaba con el apoyo de su madre, quien lo había respaldado en su decisión de cambiar de rumbo. Para Sergio, este fue un paso audaz hacia lo desconocido, pero con la convicción de que estaba tomando el camino correcto.

Trabajos temporales y sacrificios

Como parte de su transición, Sergio comenzó a trabajar en lo que encontraba disponible. Fue auxiliar de cocina y mesero en un restaurante, realizando todas las tareas que se le pedían y trabajando más de 12 horas seguidas en turnos extenuantes. A pesar de que el trabajo en el restaurante le ayudaba a mantenerse, Sergio no sentía que estuviera cumpliendo su verdadero propósito. Las largas horas de trabajo y la rutina le dejaban poco tiempo para seguir su sueño de ser programador.

El momento de cambio: una oportunidad inesperada

Viviendo en una zona de Argentina donde la inseguridad era una preocupación constante, Sergio se encontraba en un punto en el que pasaba mucho tiempo reflexionando sobre cómo mejorar su vida y escapar de las dificultades. Un día, mientras conversaba con un amigo, Sergio descubrió un bootcamp remoto de programación que le llamó la atención de inmediato. El único problema era que no tenía los recursos para costear el curso.

Sin embargo, Sergio no se rindió. Investigó más y encontró una beca ofrecida por una fundación local. Esta fundación le permitiría asistir presencialmente para usar sus computadoras y acceder a los materiales del bootcamp. Sergio, decidido a no dejar pasar esta oportunidad, se inscribió, participó en las entrevistas y, para su sorpresa, fue aceptado en el curso de Desarrollo Fullstack.

Desde ese momento, su pensamiento fue claro: “Estoy seguro de que voy a poder con esto”.

El camino no fue fácil, pero valió la pena

Desde pequeño, Sergio siempre se sintió atraído por la tecnología. Pasaba su tiempo libre frente a la computadora, buscando maneras de resolver problemas o simplemente para desconectarse de los problemas personales. Las conversaciones en línea con sus amigos a través de plataformas como Discord y Skype le ayudaban a mantenerse conectado, pero también a desarrollar un amor por la tecnología. Esta pasión por la programación comenzó a tomar forma de manera más seria cuando inició el bootcamp de Fullstack.

El curso de Fullstack duró seis meses, y durante ese tiempo, Sergio no solo aprendió los fundamentos de la programación, sino que también comenzó a recibir ofertas laborales. En el camino, una empresa de España le hizo una oferta de trabajo, pero la pandemia llegó de manera abrupta y Sergio no pudo continuar asistiendo a la fundación debido a las restricciones impuestas. La falta de acceso a las computadoras de la fundación y los problemas derivados de la pandemia impidieron que pudiera aceptar la oferta de empleo.

El desafío de la pandemia y un cambio de enfoque

El golpe fue duro, pero Sergio no se permitió caer en la desesperación. En lugar de lamentarse por la oportunidad perdida, aprovechó el tiempo de cuarentena para enfocarse en su bienestar físico y emocional. A pesar de los problemas con el servicio de electricidad e internet en su hogar, Sergio decidió no quedarse de brazos cruzados. Su objetivo era mejorar su salud física, así que comenzó a hacer ejercicio, cambiar su alimentación y pasar más tiempo con su madre. No quería regresar a trabajar en restaurantes, ya que esa etapa de su vida ya no le brindaba satisfacción.

Para Sergio, la pandemia no fue un obstáculo; fue una oportunidad para replantearse su vida, mejorar su bienestar y continuar aprendiendo. Se dedicó a estudiar de manera autodidacta, viendo tutoriales en YouTube y aprendiendo más sobre desarrollo web.

Un giro en su vida: el salto al trabajo remoto

Cuando el 2021 llegó, Sergio finalmente pudo resolver los problemas de electricidad y acceso a internet en su hogar. Con los recursos nuevamente a su disposición, comenzó a estudiar por su cuenta y construyó su portafolio de trabajo. Fue en ese momento cuando, armado con nuevas habilidades y un portafolio profesional, Sergio logró entrar en su primer empleo como Fullstack Developer 100% remoto en Portinos Digital Agency. Este fue el gran giro que su vida necesitaba, y a partir de allí, todo comenzó a cambiar para él.

El impacto en su vida personal y profesional

Hoy, Sergio ha logrado lo que alguna vez pareció un sueño lejano. No solo ha alcanzado su objetivo profesional, sino que también está cumpliendo uno de sus sueños personales: ser el apoyo económico de su madre, quien ya no tiene que trabajar gracias a los avances de Sergio. Además, ha logrado mejorar su hogar, realizando reparaciones y mejoras que durante años había soñado hacer.

Sergio no solo ha transformado su vida profesional, sino también su vida personal. Con su trabajo en el área de TI, tiene ahora la posibilidad de planificar un futuro mejor y, sobre todo, de disfrutar del proceso. “Haciendo lo que hago puedo planificar a futuro y cómo quiero ver mi vida. Esto es algo que no tendría si no hubiera entrado al mundo de la tecnología”, comenta Sergio con una sonrisa.

Un testimonio inspirador para todos

La historia de Sergio es solo un ejemplo de cómo, con determinación y perseverancia, es posible cambiar tu vida profesional, independientemente de la carrera que hayas estudiado o de los obstáculos que enfrentes. A través de su esfuerzo y dedicación, Sergio logró pasar de trabajar en un restaurante a ser un Fullstack Developer en una agencia digital, 100% remoto.

En LaPieza, somos testigos de cómo muchos candidatos logran abrirse paso en el mundo de la tecnología, incluso sin una carrera formal en este campo. A través de historias como la de Sergio, queremos inspirar a todos aquellos que buscan una oportunidad de crecimiento laboral a que sigan luchando por sus sueños.

Conclusión: Nunca es tarde para seguir tus pasiones

Si todavía no has leído nuestros demás testimonios, ¡te invitamos a conocerlos! Cada uno de ellos tiene un mensaje poderoso sobre cómo ir tras una oportunidad de crecimiento laboral, sin importar tu formación académica previa. Las oportunidades están ahí afuera, solo necesitas dar el primer paso hacia ellas.

The post Así como Sergio, ¡Ve tras esa oportunidad de crecimiento laboral! appeared first on LaPieza.

El inicio de la pandemia del Covid-19 en 2020 nos proporcionó muchas sorpresas, una de ellas siendo el modelo de trabajo remoto. Ya 2 años después, algunas compañías se mantuvieron en esta modalidad 100%, mientras otras adoraron al modelo híbrido o remoto. De hecho, trabajar a distancia, aunque sólo por algunos días en la semana, se volvió tendencia en el mercado laboral.

Los beneficios y la flexibilidad del trabajo remoto han hecho que los colaboradores busquen aún más por este modelo, y rechazan oportunidades que no lo siguen. Uno puede tener mucha más productividad y menos estrés trabajando desde su propia casa. Por esta razón, muchas personas en estos últimos años optaron por nuevos puestos en nuevas empresas de manera remota.

Pero… ¿Qué sucede cuando los miembros del equipo solo se conocen virtualmente?

Ya sabemos que trabajar remoto nos puede regalar mucha flexibilidad. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la sinergia y buen relacionamiento entre personas es fundamental para que se haga un buen trabajo en equipo y para que se tenga un ambiente laboral armónico.

Sin embargo, el trabajo remoto puede dificultar este proceso de relacionamiento entre compañeros, así que la desventaja de tener un equipo a quien solo se conoce por medio de una pantalla es que la relación de trabajo se queda más impersonal, y más corporativa sobre todo.

Tener un buen relacionamiento y conocer a sus compañeros de trabajo es súper importante en el ambiente laboral, por ello a continuación te presentamos 3 dinámica de grupos y equipos de trabajo para promover la interacción e integración en el home- office.

1. Dos verdades y una mentira: este juego es súper sencillo y te va a hacer conocer más a tus compañeros. Para iniciar el juego, los participantes deben hacer 3 declaraciones de sí mismos, siendo 2 de ellos verdades y 1 de ellos mentira, y los demás se proponen a adivinar cual es la mentira.
   Ex.: “Hablo 5 idiomas”, “Ya he conocido una celebridad”, “Tengo alergias a…” etc.
   
2. ¿Quién soy yo?: para esta dinámica, hay que haber alguien para gestionar. Los participantes deben enviar a este gestor en un chat privado las respuestas para algunas preguntas como:
   – Un miedo
   – Su mayor calidad/defecto
   – Un fun fact
   – Alguna situación divertida que ya les pasó
   – Etc
   
   A continuación, el gestor va a leer las respuestas y los demás deben adivinar de quién se trata.

3. Dinámica de los elogios: de nuevo, en esta actividad hay que haber un gestor. El gestor va a elegir una persona de los participantes y decir su nombre. A continuación, todos los jugadores se proponen, de manera organizada, a decir un elogio de esta persona, o algo que más les guste en ella. La dinámica se acaba cuando todos los participantes ya tuvieron sus nombres elegidos para recibir elogios.

Estas fueron nuestras sugerencias de dinámicas y actividades para integrar a tu team. Estos juegos se pueden hacer de diversas maneras, con temáticas o por medio de herramientas específicas.

La intención es mantener la buena vibra y conocer más a tus compañeros de trabajo: ¿Quiénes son fuera del ambiente laboral?, ¿Qué les gusta hacer?, ¿Cuáles son sus mayores calificaciones? Verás que el trabajo en equipo posterior a estas actividades será más fluido.

The post ¿Qué dinámica de grupos y equipos de trabajo hacer a distancia? appeared first on LaPieza.

Ahora bien,  ¿Qué significa realmente tener inteligencia emocional?

Es la capacidad que tiene el ser humano para identificar sus emociones y así mismo gestionarlas para actuar de manera asertiva y constructiva, además de identificar las emociones de los demás y ser empático con estas para construir sanas relaciones sociales.

5 signos de las personas que demuestran inteligencia emocional en la empresa:

1 .Conocen sus sentimientos y no los reprimen: expresan sus sentimientos de forma clara.

2. Tienen balance constante en sus acciones: a pesar de cualquier circunstancia, dirigen su atención hacia las cosas que pueden solucionar o pueden ser de utilidad para sí mismo, además controlan ciertas emociones y reconocen cuando algo se les salió de las manos.

3. No se toman nada personal: no se concentran en las cosas que no pueden controlar, toman las inesperadas situaciones que experimentan y piensan en qué pueden mejorar para un futuro.

4. Prestan atención a sus emociones: las personas con IE no solo se limitan a sentir sus emociones también las analizan y las escuchan.

5. Se motivan a si mismos constantemente:  buscan siempre renovar su emoción con nuevas experiencias y no se enfrascan cuando ya no les motiva cosas antiguas.

Vale la pena aclarar que no solo hay un tipo de IE, existen 5 categorías básicas:

1. Empatía
2. Habilidades sociales
3. Autoconocimiento
4. Motivación
5. Autorregulación

La IE se considera más importante que un alto coeficiente intelectual, ya que puedes tener muchos conocimientos pero si no sabes gestionar tus emociones no duraras un largo periodo de tiempo en una misma empresa. En el caso del reclutamiento, esto es un aspecto importante a considerar en el momento de realizar contrataciones, además el proceso de conseguir trabajo se hace más fácil si puedes poner en práctica estos tips para mejorar tu IE.

• Crea empatía con los que te rodean: 

La crítica o el juicio con tus compañeros de trabajo no es la solución para manejar una situación, se debe tener empatía y ponerse en el lugar de tus compañeros para así entender mejor su postura y poder llegar un punto en común.

• Fíjate en tus palabras:

En muchas ocasiones, cuando las personas se enfadan “desconectan” la boca de la cabeza y es allí cuando se da un uso inadecuado de palabras, así que para lograr una comunicación asertiva se requiere un uso consciente y selectivo de palabras.

• Aprende a aceptar la crítica:

No todas las personas te dirán lo que quieres escuchar pero debes tener una postura en la que sepas qué puedes descartar y qué es de utilidad para mejorar a nivel laboral y personal.

• Se agradecido:

Las personas que ven de manera negativa todo el tiempo su entorno, por lo general tiene baja inteligencia emocional, si este es tu caso, empieza a enfocarte poco a poco en las cosas buenas que hay en tu vida y agradece por ellas.

“Al menos un 80% del éxito en la edad adulta proviene de la inteligencia emocional”. DANIEL GOLEMAN

The post 5 signos de que tienes inteligencia emocional en la empresa appeared first on LaPieza.

En el pasado lxs diseñadores tenían que juntar sus mejores proyectos e imprimirlos en un portafolio físico para poder mostrar sus habilidades; sin embargo, hoy en día tenemos la facilidad de hacerlo en línea y potencializar la cantidad de personas que conocen nuestro trabajo. 

¿Qué es un portafolio de diseño?

Le llamamos portafolio de diseño al conjunto de obras o elementos visuales que hemos creado, reunidos en un solo sitio, de tal forma que lo podamos mostrar a todo aquél interesado en nuestro trabajo. Lo más importante es que este conjunto de diseños debe mostrar quien eres, tu personalidad, así como los sectores en donde has desarrollado tu experiencia.

¡Tranqui! Sé que empezar en el mundo laboral y tener que hacer tu portafolio puede ser intimidante, así que hoy te enseñaré 5 tips que me sirvieron en su momento para hacer este proceso mucho más sencillo y ameno. ¡Vamos!

1.-  Aquí hay mucho estilo

¡Es hora de explotar tu creatividad! Probablemente ya tengas un branding personal o al menos tengas una idea del estilo visual que más te guste; lo cual será de suma importancia para que tu portafolio sea consistente y 100% tuyo.

Comienza a bocetar todas tus ideas teniendo siempre en mente que la limpieza, orden y facilidad de navegación deben de ser tu prioridad en todo momento.

2.- Pero, ¿en dónde?

Existen muchas maneras en las que puedes tener tu portafolio, pero la más popular sin duda es tenerlo digital. Hay plataformas como Behance, Dribble, Adobe Portfolio y Carbonmade que te permiten subir diferentes medios para crear tu portafolio. También puedes crear una página web personalizada en WordPress o Squarespace, o incluso abrir una cuenta de Instagram.

3.- Como en las amistades – calidad antes que cantidad.

Seguro tienes bastantes proyectos de los cuales te sientes orgullosx, ¡qué increíble!
Sin embargo, recuerda que el portafolio busca atrapar la atención de quien lo vea, y poner cincuenta trabajos diferentes puede tener el efecto contrario.

Puedes empezar seleccionando diez de tus mejores proyectos dirigidos al área de diseño a la que te dedicas: ¿Diseño UI? Prioriza las apps que has diseñado en tu portafolio. ¿Branding? Deja que tus mejores logos hablen por ti. 

Un portafolio conciso y ordenado siempre dejará un impacto.

4.- ¡Actualiza! Algo mejor llegará.
El mundo en el que vivimos cambia constantemente, y esto incluye a todas las tendencias y procesos de diseño. Una muy buena práctica es hacer una “limpieza de primavera” anual en nuestro portafolio para ver qué proyectos deben de ser sustituidos. 

¿Sigue siendo relevante? ¿Lo diseñaste hace más de 5 años? ¿Refleja quién eres como diseñadorx hoy en día? No tengas miedo a hacerte estas preguntas – hasta en proyectos llegan cosas mejores con el tiempo.

5.- Contando historias

Evita solamente poner fotografías del resultado final, mejor cuenta la historia brevemente. Platica del contexto y muestra un resumen del proceso de diseño, haciendo énfasis en cómo tu solución ayudó al problema que existía inicialmente. ¡No olvides dar crédito a tus colaboradores si es que tuviste! 

Por último, el tip más importante: nada es de la noche a la mañana, así que confía en ti. 

A veces ponemos demasiada presión en tener el portafolio perfecto de la noche a la mañana y nos olvidamos que este crecimiento se da con el tiempo. Tu portafolio será el referente ideal de cómo tus habilidades mejoran día con día, así que confía en que estás donde debes y mantén la mente abierta a retroalimentación, nuevos conocimientos y experiencias. 

¡Tú puedes, creativx! Ahora a mostrar ese portafolio en tu próxima entrevista de trabajo.

The post Tips para hacer tu portafolio de diseño sin morir en el intento appeared first on LaPieza.

Pero… ¿Qué sucede si no puedo encontrar ni un solo logro por el cual sentir orgullo? 

Si has experimentado dicha sensación, tienes el llamado Síndrome del impostor. 

¿Qué es el síndrome del impostor? 

El síndrome del impostor es un fenómeno que afecta a 7 de cada 10 personas en algún momento de su vida. Es un sentimiento de angustia que provoca que el individuo invalide sus propios logros o características positivas conduciendo a un pensamiento desolador en el que plantea que “todo lo que ha obtenido ha sido simplemente por un golpe de suerte”. 

Como tal, el síndrome del impostor no está catalogado como un trastorno en la salud mental pero sí es reconocido como una circunstancia que puede repercutir en nuestra vida cotidiana afectando nuestro estado de ánimo. Su principal característica es la ausencia del reconocimiento ante el éxito propio. 

¿Cómo puedo identificar cuando se trata del síndrome del impostor? 

Cada persona posee diferentes percepciones de sí mismo como individuo y como profesional. No podemos simplemente otorgar una etiqueta si no conocemos el contexto y la causa de sus emociones, así como tampoco debemos invalidar lo que siente y cómo se autopercibe. 

A continuación te mencionaremos algunas de las características más frecuentes para identificar dicho fenómeno. 

• Falta de confianza en sí mismo: Ante una situación que podría resultar sencilla para alguien con sus habilidades, comúnmente las personas afectadas por este tipo de pensamiento, dudan de sí mismas y su capacidad para lograr la meta. No se consideran capaces a pesar de que ya lo hayan hecho con anterioridad y tienden a adjudicar sus logros pasados al azar. 
• No aceptan cumplidos: Hay que reconocerlo, ser el centro de atención no es sencillo y a todos nos da un poco de vergüenza aceptar un halago, no obstante, las personas con síndrome del impostor son incapaces de recibir de manera positiva un cumplido. Tienden a pensar que los demás se están burlando de ellos. 
• Autoexigencia: Una persona con síndrome del impostor tiende a exigirse más allá de lo que puede dar ya que considera que sus habilidades no son lo suficientemente buenas o que debe esforzarse más que los demás para que las cosas salgan bien; a pesar de que en el pasado ya hayan logrado el mismo objetivo.  
• Sentir que no es suficiente: Sienten que nada de lo que logran es producto de sí mismos o de sus habilidades. No se consideran lo suficientemente buenos, inteligentes o capaces. Algunas personas tienden a concebir el pensamiento recurrente de “si no me costó trabajo o no sufrí por ello, entonces no vale la pena.” 
• No están satisfechos con sus resultados: Sin importar si cumplieron su meta o lograron el resultado de manera eficiente, las personas con síndrome del impostor tienden a demeritar el logro y plantearse escenarios hipotéticos en el que las cosas pudieron salir de manera diferente.  

¿Sientes familiaridad con los síntomas? Resuelve este test y descubre ya si padeces esta afectación.

¿Cómo puede afectarme el síndrome del impostor a la hora de conseguir empleo? 

Un estado de ánimo decaído puede repercutir en distintos aspectos de la vida. La autoestima, la seguridad y la confianza en sí mismo son factores clave para desenvolverse con naturalidad en un proceso de selección. Reconocer nuestras habilidades duras y blandas aumenta las probabilidades de éxito en una entrevista de trabajo, conducirse con un correcto storytelling e impulsar nuestras cualidades positivas. 

En LaPieza, podemos acompañarte a impulsar lo mejor de ti como candidato y lograr vencer las barreras que el síndrome del impostor levanta en nosotros. La próxima ocasión en la que sientas que no eres capaz de algo, recuerda que es tu psique la que te engaña y para nada significa que tu pensamiento es real. ¡No ha sido la suerte, eres tú logrando tus metas, paso a paso! 

The post Puede que tengas el síndrome del impostor ¡Resuelve el test! appeared first on LaPieza.