¿Sabías que el humor es parte de un entorno laboral saludable?

Reírse aporta muchos beneficios a las personas y organizaciones, entonces…¿por qué las empresas suelen carecer u olvidarse del sentido del humor?

Hay infinitas maneras de que el humor forme parte del día a día de una empresa y su cultura. No, no vas a quedar 🤡; debes comenzar a tomar el humor más en serio y promoverlo con tus equipos de trabajo con el fin de tener un entorno laboral saludable.
De hecho, a través de investigaciones sociolaborales se descubrió que, después de ver un vídeo cómico, los colaboradores eran un 10 % más productivos que los demás.

¿Cómo promover el humor en el trabajo?

Si una organización consigue convertir su espacio laboral en un lugar alegre, el trabajo en una actividad divertida, y el lunes en el día favorito de la semana (o al menos en un día mucho más ameno), habrá mejorado una gran parte de la vida de cada uno de sus colaboradores.

Todas las personas pueden hacer reír: partamos de la base de que todo el mundo es divertido. Solo se requiere generar el espacio para que cada uno pueda soltarse y encontrar su estilo, sin miedo a ser juzgado o malinterpretado.
Utilizar las comunicaciones del día a día: aprovechando momentos cotidianos de comunicación (un mail de ausencia por vacaciones, un aviso de enfermedad, un comunicado sobre actividades internas), puede utilizarse un pequeño chiste, dibujo gracioso, o mensaje que genere risa a las personas receptoras de ese mensaje.
Dar un toque de humor a tus actividades y tareas laborales: sin perder el profesionalismo y compromiso con las tareas diarias, las mismas pueden llevarse a cabo con personalidad, agilidad y buen humor. Esto también repercute en la manera en que los demás perciben y reciben el trabajo, generando un clima de mayor apertura y confianza.

Beneficios del humor en el trabajo

Mejora los resultados: las organizaciones que dan espacio al humor, logran que sus equipos tengan un mejor desempeño, además de una mayor satisfacción y perciben las peticiones de sus líderes de una mejor manera.
Aumenta la motivación: el humor y la motivación tienen una relación estrecha. Según el artículo de Bruce J. Avolio, Jane M. Howell y John J. Sosik, crear un entorno laboral saludable no puede ser posible sin darle paso a la diversión como forma de motivación.
Reduce el absentismo laboral: una buena carcajada regula la presión sanguínea, segrega endorfinas y hasta tiene un efecto antiinflamatorio. Entonces, si quieres tener empleados más sanos y reducir las tasas de ausentismo, ¡tómate el humor en serio!
Atrae nuevos empleados: tener un ambiente divertido no solo es genial para el equipo, ¡también es la mejor oferta para atraer a candidatos con ideas afines! No tengas miedo a utilizar memes, hacer bromas sobre tus propios procesos de selección o crear stickers con tus compañeros, siempre y cuando se delimite la línea del respeto entre todos.

Humor y trabajo no pueden estar en extremos opuestos, sino ir de la mano para así alcanzar el verdadero éxito.

“Deja fluir tu humor en el trabajo, lo peor que puede suceder es que solo te rías tú”.