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Síndrome del impostor, ¿te ha pasado?

Veamos, tienes un título universitario, diplomas y reconocimientos, tus amigos y familiares siempre hablan sobre el gran potencial que tienes, pero hay un problema, tú sigues pensando que no eres capaz de cumplir con todas esas expectativas, solo ha sido…

Tecnoestrés, el nuevo problema social

Te has percatado que en los últimos años el uso de dispositivos tecnológicos, han sido una ayuda y, al mismo tiempo, un grave problema, debido a la ansiedad que generan. Llegando así al término de “Tecnoestrés”. Nos encontramos ante una…

Síndrome de Burnout laboral, ¿lo conoces?

El síndrome de burnout laboral, traducido como síndrome de quemarse en el trabajo, es un trastorno emocional que va más allá del agotamiento exhaustivo, ya que implica un estado físico y mental. El término apareció en los años 70’s para…